スポーツ外傷・障害一覧

• オスグッド（膝痛）

オスグッドシュラッター病は病院などでよく成長痛と言われますが、実はそうではありません。

明らかにスポーツをしている小学生、中学生に多い症状です。

原因は、成長期に骨と筋肉の成長速度のバランスが崩れ筋肉が骨を引っ張ってしまう（剥離させてしまう）ことにあります。

そもそもバランスが崩れる原因は、過度な運動により筋肉に過伸張と過収縮が繰り返され、負荷がかかりすぎて発症するスポーツ障害です。

再発のリスクもあり、しゃがむだけでも痛いなどが症状の一番強い状態です。

特に骨の成長にも関わるため、成長期には早めの治療が必要です。

• シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎　陸上競技・サッカーに多い）
• セーバー病（成長期のかかとの痛み　サッカー・バスケ・バレーボールなどに多い）
• 足底腱膜炎（足裏の足底腱膜の炎症　スポーツ競技全般に多い）
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• 鵞足炎（膝の内側の筋肉の集合体部分の炎症　球技全般に多い）
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• 有痛性外脛骨（外脛骨は舟状骨という骨の内側後方に位置する過剰骨で後脛骨筋と呼ばれるふくらはぎの一部の筋肉が過度な運動により疲労し硬くなった時に引っ張られ炎症を起こす　陸上・サッカー・バスケなどよく走る競技に多い）
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• アキレス腱炎（アキレス腱部の炎症　バスケ・バレーボールなどジャンプをする協議に多い）
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• その他（テニス肘・ジャンパー膝・野球肘など）

サッカーに多い外傷・障害

サッカーで多い怪我は、足首（足関節）の捻挫です。

特に外くるぶしの前にある前距腓靭帯という靭帯を痛めるケースが多く、ジュニア期では外くるぶしの骨が剥離骨折を併発している場合もあるので注意が必要です。

足首周りには体のバランスを保つために一種のセンサーのような役割を持つ組織がたくさんあります。

捻挫によりセンサーが機能しなくなると、体全体の微妙なバランス感覚が狂い、肉離れや足関節捻挫の再発の原因となることも多いです。

また世界的にサッカーをプレーする選手に多い障害としてグロインペイン症候群（鼠径部痛症候群）があります。

中田英寿、小野伸二、カカ、ジダン、ロナウドなどもこの症状をもっていたため引退に近づいたとも言われています。

偏った早くて強いインサイドキックや内転筋（内ももの筋肉）と腹筋のバランスの乱れなどが原因とされていますが、捻挫や肉離れなどを繰り返し、運動協調性に問題があるままプレーしたことも要因の一つだと考えられています。

外傷・障害

• 足関節捻挫（フットボーラーズアンクル）
• 肉離れ
• シンスプリント
• オスグッド
• セーバー病
• ジョーンズ骨折

グロインペイン症候群

当院では、サッカーをプレーする方のサポートを特に強みとしています。

もちろん他のスポーツでの怪我（スポーツ外傷・スポーツ障害）にもしっかり症状の改善に向けて治療を行っております。